Центр позашкільної освіти та професійного самовизначення учнівської молоді 'Соняшник' Білоцерківської міської ради

Ми всі переживаємо непрості, напружені часи. Як батьки, ви можете відчувати стрес, хвилювання, розчарування, розгубленість та втрату зв’язку зі звичними джерелами підтримки. Під час пандемії COVID-19 ваші діти, ймовірно, відчувають те ж саме, хоча ці почуття можуть проявлятися у них по-іншому.

Важливо пам’ятати, що в реагуванні на стресові події діти дивляться на дорослих. Тому обговорення з дітьми їхніх страхів, спільні релаксаційні вправи, навчання їх корисним методам долання та створення відчуття комфорту можуть допомогти зменшити тривожність.

Прості поради для батьків, а також конкретні активності й ігри допоможуть вам заспокоїти дитину, контролювати її емоції та посилити відчуття захищеності.

Пропонуємо до вашої уваги корисні поради для батьків, як зменшити стрес та тривожність у дітей та зробити їх щасливими, які підготували UNICEF та Міністерство освіти і науки України.

Для перегляду порад перейдіть за вказаним покликанням: https://www.unicef.org/ukraine/media/5526/file/relax_for_children.pdf